Круглый, мохнатый и очень полезный.

                         Доброго времени суток, посетители моего блока!

         Сегодня я хочу рассказать Вам об одном очень интересном фрукте. Этот фрукт к нам завезен из-за границы. Однако сейчас, когда многие отечественные фрукты уже теряют витамины ,этот фрукт может стать для зимы просто необходимой защитой от простуды.

                                                           Это КИВИ.

        Мы часто видим это фрукт на прилавках наших магазинов. Круглый, зеленого цвета и мохнатый этот фрукт внешне не очень привлекательный. Однако в нем масса полезных витаминов и минералов.

       Главная ценность КИВИ – огромное количество витамина С. Всего один плод киви обеспечивает суточную потребность организма в витамине С.

       В плодах киви много клетчатки. Эти растительные волокна нормализуют работу кишечника и выводят токсины.Мелкие косточки киви, словно наждачка, очищают кишечник, адсорбируют при этом онкогенные вещества.

       Благодаря высокому содержанию калия киви рекомендуют при гипертонии и склонности к отекам.

       Фосфор и кальций способствуют укреплению зубов и костей.

      Железо и фолацин способствуют нормализации уровня гемоглобина в крови.

      Чудесный плод поможет укрепить нервы, позаботится о сохранении и улучшении зрения.

        КИВИ часто используется в косметологии и парфюмерии. Очень часто  используется не только мякоть плода, но и вытяжки и масло из семян.

       В парфюмерии экстракт киви придает легкую кислинку и свежесть туалетным водам.

                                Откройте для себя этот чудесный и полезный фрукт.

                                               Здоровья Вам и красоты!